2019年7月11日 / 最終更新日 : 2019年7月17日 TIMC NHKのガッテン関係 断食vs間食！正しいのはどっち？NHKの「美と若さの新常識」対「ガッテン」 ●断食と間食、正しい指導はどっち？ 2017年6月1日のNHKの番組「美と若さの新常識」は、 断食がなぜ体によいかという話でした。 2018年12月12日のNHKガッテンは、 間食をすすめる内容でした。 学校に2人の先生 […]
2019年5月16日 / 最終更新日 : 2019年10月23日 TIMC NHKのガッテン関係 高コレステロール血症でも抗酸化物質で活性酸素をなくせば長寿 ＜ 抗酸化作用のある食品で活性酸素をなくせばコレステロールが高くても 脳梗塞や心筋梗塞などの病気を予防して長生きできる ＞ 昔はLDLを悪玉コレステロールと呼んで、その値を下げれば心筋梗塞などを 予防できると言われていま […]
2019年5月2日 / 最終更新日 : 2024年6月24日 TIMC NHKのガッテン関係 抗酸化作用のある食品で活性酸素をなくして疲労回復（緑茶、レモン、トマトなど） ＜抗酸化作用のある食品で体内の活性酸素をなくせば、病気にならず元気で長生き＞ 過去の本には、疲労の原因が乳酸であると記載されていました。しかし現在のインターネットで調べると、 「疲労の原因は乳酸ではなく活性 […]
2019年4月25日 / 最終更新日 : 2019年6月21日 TIMC NHKのガッテン関係 午後のお茶はノンカフェインのルイボスティがおすすめ < 午後のお茶はノンカフェインのルイボスティがおすすめ > お茶は健康に良いですが、 カフェインが入っているので、 いつ飲んでもいいとは限りません。 寝る前にカフェインが入った飲み物を飲むと 不眠が悪化し […]
2019年4月18日 / 最終更新日 : 2019年4月18日 TIMC 美容関係 ご希望の方だけに美容目的（保険適用外）のプラセンタ注射致します < ご希望の方だけに美容目的（保険適用外）のプラセンタ注射致します > ヒトの胎盤は、細胞に作用するタンパク質である、 EGF（上皮成長因子）やFGF（線維芽細胞増殖因子） などを含有しています。 プラセン […]
2019年4月11日 / 最終更新日 : 2019年10月23日 TIMC NHKのガッテン関係 食後高血糖によるAGEで認知症となり老化して病気 < 食後高血糖によるAGEで認知症となり老化して病気 > 体内の血管の中の血液が高血糖の状態であると、 その糖分がタンパク質と結合して、 糖化最終生成物であるAGE（Advanced Glycation […]
2019年1月2日 / 最終更新日 : 2019年10月23日 TIMC NHKのガッテン関係 遅延型の食物アレルギーであるグルテン過敏症は原因食品の中止で診断治療できる < 原因不明のまま診断されないことが多い、遅延型の食物アレルギーであるグルテン過敏症 > グルテン過敏症は、パンや麺などの小麦粉のグルテンによる、 遅延型の食物アレルギーです。 食事直後に症状がでる、即時型 […]
