2019年7月31日 / 最終更新日 : 2019年10月23日 TIMC NHKのガッテン関係 スーパーモデルやアスリートの体型になれるケトジェニックダイエット スーパーモデルやアスリートの体型になれるケトジェニックダイエット
2019年7月21日 / 最終更新日 : 2019年7月21日 TIMC 神経 静止膜電位からNaが神経に流入し脱分極して活動電位 < 神経の興奮伝導時の活動電位のしくみ > 通常の状態では、神経細胞の軸索の外にはナトリウムイオンが多く、 中にはカリウムイオンが多いです。そのイオンによって 発生する電位差を、静止膜電位といいます。 […]
2019年7月11日 / 最終更新日 : 2019年7月17日 TIMC NHKのガッテン関係 断食vs間食！正しいのはどっち？NHKの「美と若さの新常識」対「ガッテン」 ●断食と間食、正しい指導はどっち？ 2017年6月1日のNHKの番組「美と若さの新常識」は、 断食がなぜ体によいかという話でした。 2018年12月12日のNHKガッテンは、 間食をすすめる内容でした。 学校に2人の先生 […]
2019年6月30日 / 最終更新日 : 2019年10月23日 TIMC オリンピック関係 オリンピック会場で弁当のチャーハンを食べて嘔吐したら原因はセレウス菌による毒素型の食中毒 前日に調理したチャーハンを食べて食中毒になったら原因はセレウス菌の毒素（セレウリド）かもしれません オリンピックは夏の暑い時に開催されますが、 あたたかい時期は、食中毒をおこす菌が増えやすくなる時期でもあります。 前日に […]
2019年6月26日 / 最終更新日 : 2019年7月10日 TIMC NHKのガッテン関係 先天性風疹症候群への厚生労働省の対策にて風疹の抗体検査と予防接種は男性も無料になりました 先天性風疹症候群への厚生労働省の対策にて風疹の抗体検査と予防接種は男性も無料になりました 昔は男性が風疹の抗体検査や予防接種を 受けようとすると、 自分でその費用を支払う必要がありました。 しかし厚生労働省による風疹の追 […]
2019年6月6日 / 最終更新日 : 2019年6月21日 TIMC NHKのガッテン関係 肉を食べられなくても大豆で蛋白質を補給し筋力増強 肉を食べられなくても大豆で蛋白質を補給し筋力増強 日本では年齢とともに肉を食べなくなる人が多いです。 蛋白質の摂取が不足し、運動もしないと、 筋肉は萎縮していきます。 2019年6月5日のNHKガッテンは、大豆で筋肉を増 […]
2019年5月22日 / 最終更新日 : 2019年5月22日 TIMC NHKのガッテン関係 高血圧の名医である渡辺尚彦先生の「血圧を低下音頭」 高血圧の名医である渡辺尚彦先生の「血圧を低下音頭」 高血圧の診療で有名な、東京女子医科大学元教授の 渡辺尚彦先生が、令和元年5月22日のNHKガッテンに出演されました。 ガッテンの番組での、「血圧を測定するカフを腕にまい […]
2019年5月16日 / 最終更新日 : 2019年10月23日 TIMC NHKのガッテン関係 高コレステロール血症でも抗酸化物質で活性酸素をなくせば長寿 ＜ 抗酸化作用のある食品で活性酸素をなくせばコレステロールが高くても 脳梗塞や心筋梗塞などの病気を予防して長生きできる ＞ 昔はLDLを悪玉コレステロールと呼んで、その値を下げれば心筋梗塞などを 予防できると言われていま […]
2019年5月2日 / 最終更新日 : 2024年6月24日 TIMC NHKのガッテン関係 抗酸化作用のある食品で活性酸素をなくして疲労回復（緑茶、レモン、トマトなど） ＜抗酸化作用のある食品で体内の活性酸素をなくせば、病気にならず元気で長生き＞ 過去の本には、疲労の原因が乳酸であると記載されていました。しかし現在のインターネットで調べると、 「疲労の原因は乳酸ではなく活性 […]
