縄がなくても室内でできる縄跳びの練習

2019年12月18日にNHKで
小学生のなわとびの大会が
放送されました。

●東京2020公認プログラム
「全日本なわとびかっとび王選手権2019」
https://www.nhk.or.jp/school/nawatobi/

●カンガルージャンプ
◆プロなわとびプレーヤー生山ヒジキさんによる「カンガルージャンプ」の説明動画

●前後跳び　●横跳び

●空中太もも叩き

◆小学館キッズ チャンネル
12月号「いけいけ！スポーツ！」なわとびレッスン

●空中2回拍手

◆運動バラエティチャンネル EASY PIE
１時間で二重跳びできるようになる方法！

●ヤシノ式室内でできる縄跳び練習法
「片足跳び空中太もも叩き」