2020年1月23日 / 最終更新日 : 2020年1月23日 TIMC NHKのガッテン関係 健康に良い炭水化物は芋や米飯のレジスタントスターチ 健康に良い炭水化物は芋や米飯のレジスタントスターチ ◆レジスタントスターチとは 食べ物の炭水化物は多種多様です […]
2020年1月17日 / 最終更新日 : 2020年1月17日 TIMC NHKのガッテン関係 腸内細菌にレジスタントスターチと食物繊維のエサをあげると健康になれる 腸内細菌にレジスタントスターチと食物繊維のエサをあげると健康になれる 2020年1月15日のNHKのガッテンは […]
2019年7月31日 / 最終更新日 : 2019年10月23日 TIMC NHKのガッテン関係 スーパーモデルやアスリートの体型になれるケトジェニックダイエット スーパーモデルやアスリートの体型になれるケトジェニックダイエット
2019年7月11日 / 最終更新日 : 2019年7月17日 TIMC NHKのガッテン関係 断食vs間食!正しいのはどっち?NHKの「美と若さの新常識」対「ガッテン」 ●断食と間食、正しい指導はどっち? 2017年6月1日のNHKの番組「美と若さの新常識」は、 断食がなぜ体によ […]
2019年5月16日 / 最終更新日 : 2019年10月23日 TIMC NHKのガッテン関係 高コレステロール血症でも抗酸化物質で活性酸素をなくせば長寿 < 抗酸化作用のある食品で活性酸素をなくせばコレステロールが高くても 脳梗塞や心筋梗塞などの病気を予防して長生 […]
2018年11月29日 / 最終更新日 : 2018年12月2日 TIMC NHKのガッテン関係 魚のEPAを摂取すると、コレステロールが掃除され、血管の動脈硬化を抑制 < 魚のEPAを摂取すると、コレステロールが掃除され、血管の動脈硬化を抑制 > 2018年11月2 […]
2018年11月7日 / 最終更新日 : 2018年11月18日 TIMC NHKのガッテン関係 高コレステロール血症に、魚のEPA(エイコサペンタエン酸) < 高コレステロール血症に、魚のEPA(エイコサペンタエン酸) > 魚に含まれる脂肪酸のEPAは […]